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논문 표지

고유수용성 저항운동이 사회복지시설 이용 여성 노인의 근지구력, 동적 평형성 및 보행능력에 미치는 영향

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국문 초록

이 연구의 목적은 14주 고유수용성 저항운동이 사회복지시설 이용 여성 노인의 근지구력, 동적 평형성 및 보행능력에 미치는 영향이었다. 이 연구에 참여한 대상자는 평균연령이 70세 전후의 30의 여성 노인을 운동집단 15명과 통제집단 15명으로 구성하였다. 대상자들은 운동프로그램 전과 후에 근지구력(30 초 의자 앉았다 일어서기), 동적 평형성(3m 왕복 걷...

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영문 초록

The purpose of this study was to evaluate the effects of a 14-week proprioceptive resistance exercise on muscle endurance strength, dynamic balance and gait ability of elderly women in a social welfar...

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목차

1. 서 론
2. 연구방법
3. 연구 결과
4. 논 의
5. 결 론
References

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