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논문 표지

노인의 불면증 및 우울 감소를 위한 숲산책프로그램 기초연구

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국문 초록

본 연구는 노인의 불면증 및 우울 감소를 위한 숲산책프로그램의 기초연구이다. 숲은 인간에게 정신적, 신체적, 정서적 안정을 준다. 자연과의 접촉을 통해 몸과 마음을 보다 자연스럽게 움직일 수 있는 장점이 있다. 본 연구는 J도 G시 소재 노인재가센터를 이용하는 65세 이상의 노인 중 본인이 참여의사에 동의한 총 7명(남: 3명, 여: 4명)을 선정하였다. ...

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영문 초록

This study is a basic study of a forest walk program to reduce insomnia and depression in the elderly. Forests provide mental, physical and emotional stability to humans. It has the advantage of being...

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목차

Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결론 및 논의
Reference