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홈 > 한국요가학회 > 요가학연구
논문 표지

마음과 명상의 요가심리학적 이해

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국문 초록

한국에서 명상에 대한 대중적 관심과 요구가 점점 더 증가하고 있다. 그러나 불교 등 다른 전통의 명상법들과 달리 요가전통의 명상법들은 대중화와 상품화에 실패하였다. 그 결과 요가는 몸의 건강을 훈련하는 생활체육, 명상은 마음을 조절, 관리하는 수련법이라는 구분과 오해가 대중적으로 정착되고 있다. 즉 요가는 명상과는 구분되는 몸의 훈련으로 제한, 축소되고 있...

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영문 초록

Public concerns and demands for meditation practices are growing bigger in Korea. Unlike other traditions of meditation such as Buddhism and Kuksundo, Yogic meditation which has rich tradition and var...

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목차

I. 들어가는 말
II. 요가심리학의 인간이해
III. 요가심리학의 마음이해
IV. 명상수련의 요가심리학적 이해
V. 맺는말