교보문고 SCHOLAR 스콜라
이 자료는 국가지식 연계기관과의 협약에 따라 무료로 제공됩니다.
원문을 이용하시기 위해서는 연계기관의 정책을 따르고 있으니
궁금하신 사항은 연계기관을 통해 문의하시기 바랍니다.
곧 연계기관으로 이동합니다
본문내용 바로가기
홈 > 고려대학교 교육문제연구소 > 교육문제연구
논문 표지

비행청소년의 자기통제력 향상을 위한 단전 호흡명상 프로그램의 개발과 그 효과 검증

원문보기 원문저장 인용정보복사 구매 5,680원

국문 초록

이 연구에서는 법무부의 보호관찰을 받고 있는 중고등학생들의 자기통제력을 향상하기 위한 호흡명상 프로그램을 개발하여 그 효과를 검증했다. 연구의 첫 단계에서는 선행연구들과 임상경험을 기초로 해서 단전을 중심으로 한 호흡명상의 프로그램을 개발하였다. 그 주요 내용은 복식호흡과 단전찾기, 단전호흡 기체조 25동작 익히기, 눕고, 앉고, 선 상태에서 단전호흡하기,...

[더보기]

영문 초록

This study conducted a preliminary exploration of possible ways of determining causal relationships between navel breathing meditation and self-control. As subjects, it acquired twenty secondary stude...

[더보기]

목차

요약
Ⅰ. 연구의 필요성
Ⅱ. 연구방법
III. 연구결과
Ⅳ. 논의
참고문헌
저자소개
Abstract

키워드